イライラと我慢
葛藤している。
食べることを我慢することに対して。
朝をきちんと食べていても、イライラしてその後も食べてしまう。
原因が何なのかわからない。
不安からなのか、さみしさからなのか。
わからない、本当にわからないよ…。
また、朝も食べてしまった…焼きおにぎり、塩蔵わかめを戻したもの…。
この食生活を何とかしたいけど、食べ物があるからいけないのかな??
まず甘いものか断つ方がいいよね…。
くやしいけど、泣きたいけど、こうなってしまったら仕方ない…。
葛藤している。
食べることを我慢することに対して。
朝をきちんと食べていても、イライラしてその後も食べてしまう。
原因が何なのかわからない。
不安からなのか、さみしさからなのか。
わからない、本当にわからないよ…。
また、朝も食べてしまった…焼きおにぎり、塩蔵わかめを戻したもの…。
この食生活を何とかしたいけど、食べ物があるからいけないのかな??
まず甘いものか断つ方がいいよね…。
くやしいけど、泣きたいけど、こうなってしまったら仕方ない…。